رژیم وگان
-
بازار و کسب و کار
رژیم گیاهخواری و پیشگیری از آلزایمر
بیماری آلزایمر یکی از چالشهای مهم سلامت عمومی در عصر ماست. این بیماری پیشرونده باعث زوال حافظه، اختلال در عملکردهای…
Read More » -
بازار و کسب و کار
اثرات زیستمحیطی لبنیات و مضرات آن برای محیط زیست و انسان — چرا باید به سمت رژیم گیاهی برویم؟
مقدمه تولید لبنیات و مصرف محصولات حیوانی از دیرباز یکی از بخشهای اصلی رژیم غذایی انسان بوده است. با این…
Read More » -
بازار و کسب و کار
از سفرهٔ ما تا زمین: پیامدهای مصرف گوشت و لبنیات و فواید رژیمهای گیاهی
انسان از ابتدای زندگیِ اجتماعی خود به مصرف غذاهای مبتنی بر حیوانات — مانند گوشت و لبنیات — عادت داشته…
Read More » -
بازار و کسب و کار
راهنمای علمی جایگزینهای گیاهی بهجای گوشت و لبنیات: سلامت، اخلاق و محیط زیست
مقدمه در دهههای اخیر، بحث درباره مصرف گوشت و لبنیات افزایشی چشمگیر داشته است؛ این موضوع نه تنها از دیدگاه…
Read More » -
بازار و کسب و کار
از کاهش خستگی تا افزایش نشاط: چرا رژیم گیاهی بهترین انتخاب برای انرژی روزانه است؟ تحلیل علمی و منابع جایگزین
مقدمهدر سالهای اخیر، خیلیها گزارش کردهاند که بعد از گذار از رژیم غذایی غیـرگیاهی (گوشت، مرغ، لبنیات و …) به…
Read More » -
بازار و کسب و کار
فواید وگان شدن در ۳۰ روز: چگونه رژیم گیاهی سلامت، وزن و انرژی شما را بهبود میبخشد؟
مقدمه در سالهای اخیر، سبک زندگی و رژیم غذایی گیاهخواری مطلق (که تحت عنوان «وگان» شناخته میشود) برای گروهی از…
Read More » -
بازار و کسب و کار
رژیم وگان برای ورزشهای قدرتی
مقدمه ورزشهای قدرتی (مثل بدنسازی، وزنهبرداری، تمرینات مقاومتی) نیاز زیادی به پروتئین، آمینو اسیدهای ضروری، کالری و ریکاوری دارند. معمولاً…
Read More » -
بازار و کسب و کار
گیاهخواری و کاهش وزن: مسیر سالم و موثر برای تناسب اندام و سلامت بهتر
در دنیای مدرن، با افزایش سرعت زندگی و سبکهای غذایی نامناسب، مشکلاتی مانند چاقی و اضافهوزن به یکی از بزرگترین…
Read More » -
بازار و کسب و کار
مصرف گوشت و لبنیات: هزینهای گزاف برای انسان، حیوانات و محیط زیست
در دنیای امروز، سفرهی بسیاری از خانوادهها همچنان با گوشت و لبنیات آراسته میشود. اما پشت این محصولات رایج، حقایقی…
Read More » -
بازار و کسب و کار
چرا نباید گوشت مصرف کنیم؟
مصرف گوشت در بسیاری از فرهنگها ریشههای عمیقی دارد و به عنوان منبع اصلی پروتئین و انرژی شناخته شده است.…
Read More »