ادعای نادرست درباره عدم وجود کلسیم کافی در رژیم وگان

🌱 بررسی علمی شایعات و ابهامات رایج درباره رژیم‌های گیاه‌محور و وگان

در سال‌های اخیر، رژیم‌های گیاه‌محور (Plant-based) و وگان (Vegan) توجه زیادی را به خود جلب کرده‌اند. با وجود مزایای فراوان…

Read More »